早上吃很多甜的腻的东西会不会发胖?一个月只吃饭不喝水,会对身体造成什么伤害怎么检查知道脑细胞水肿一个人怎样才算是真的发育呢如果一个人在16那一个年发育开始长我总是觉得我的腰没有力量的有什么运动对练习腰部最有用的有没有快速减肥的方法请问我晚上只吃水果不吃饭来控制体重,长期的话对身体早上吃很多甜的腻的东西会不会发胖?每天的运动量多少合适?我常喝酒,肚皮日大,吃减肥药不见效,该怎么办